キテミでハルミ

書ける時に書いてまえー！
ってことで、
2日連続の投稿です。

タイトルにあるように
あるプロジェクトが3日前からスタートしました！

それは何かと言うと……


ダイエットー！！

いやー、薄々気づいてはいましたが、
だいぶ太りましてね！
バリバリ芝居してた時より
10kgは太り……たくましくなりまして。
原因は、


こういうものをバクバク食べていたからです！

お腹が出てきたことは気づいてましたが、
どうやって痩せるか考えて決めても
なかなか続かないんですよねー！
「わかるわかるー。」

で、ある人と話していて、
「痩せたいなら1日1食にしてみたら」
と言われたんです！
最初は
「いやいやいや」
「体壊すがなっ」
って聞いていたのですが、
よくよく聞いていたら、
「ふーん、そうか、そうかも……できるかも」
って思えたのです！

人間、1日3食って、なんとなく決められて
ますけど、別にその通りにしなくてもいいし、
それにお腹空いてないのに食べている……
っていうのは、体に悪いのかもって思いました。

いろいろ偉そうに言ってますが、
初めてまだ3日……。
でも今日、会社の人に
「痩せました？」
って言われました。
さすがに
「いやいやいや、ないないない！」
って返しましたが。

でも1食にして思うのは、
ご飯を食べるのが本当に楽しみになったこと。
「1日1食にするんだったら、その1食は好きなものを好きなだけ食べていいよ」
って言われたので、ウキウキです！
ウキウキしすぎて昨日も

こんなん飲んだり、

こんなんたらふく食べてやりました。

栄養に気をつけながら、頑張ってみようと思います。
どうなるか、お楽しみに！